Itsearviointi - Rentoutus

Saimme tehtäväksi suunnitella ryhmissä rentoutuksen jollekin ryhmälle, minkä opettajamme oli sopinut. Rentoutuksen tuli kestää 20 minuuttia. Ryhmääni kuului itseni lisäksi Mette ja Ronja.

Rentoutuksen tarinassa meillä oli aiheena mökki.

Mielestäni työnjako onnistui hyvin ja kaikki osallistuivat suunnitteluun. Itse luin tarinaa ja se meni todella hyvin, vaikka jännittikin paljon. 

Tarina soli sopivan pitkä, yhtenäinen ja saimme käytettyä kaiken ajan. Valitsimme rentoutukseen taustalle rauhallista takkatulen poksuntaa, mikä sopi tarinaan. Taululle laitoimme nuotiosta kuvan. Rentoutus pidettiin luokassa 203, joten pystyimme levittämään lattialle säkkituoleja ja vilttejä, myös sohva oli käytössä. Se toimi oikein hyvin. 

Liikuntamatkailu - Ilmailu

Ilmailu

Ilmailu kattaa asiat, jotka liittyvät ilmakehässä lentämiseen ja ilma-aluksiin. Ilma-alukset voidaan jakaa ilmaa raskaampiin ja kevyempiin. Ilmaa kevyempiä laitteita ovat kuumailmapallot ja ilmalaivat. Pyöriväsiipisiä ovat helikopterit ja gyrokopterit. Laskuvarjohyppy on ilmailun keksinnöistä vanhin. 

Aktiivinen liikuntamatka

Tandemhyppy Malmin kentällä. (http://www.skyxperience.fi/tandem-hyppy/)

Paikalle pääsee omalla autolla, kartan avulla.

Viikonlopputandem 14.10.2017 klo.16:00. 

Hinta: 470€ x 2 = 940€ (Sisältää videokuvauksen)

Varauksen yhteydessä maksetaan 50€ ja loput paikan päällä.

Passiivinen liikuntamatka

Kuumailmapallojen lentoon lähtemisen katselu.

Nostalginen liikuntamatka

Suomen ilmailumuseo, Vantaa.
Näyttelyt, museokauppa ja ravintola.
Simulaattorit, kokoustilat ja opastukset.

Aikuiselta 10€
Lapselta 7€
Perhelippu 25€

http://ilmailumuseo.fi

Pohjois-Pohjanmaa - Lountomatkailu

Ruka Safaris (http://www.rukasafaris.fi/)

Talvi 

- Lumikenkäretkiä
- Rekiretki
- Moottorikelkkasafari
- Pilkkimistä

Kesä

- Karhun katselu
- Maisemasafari
- Koskenlaskua
- Jokikalastus ja kalastusretkiä
- Melontasafari

Tarjoaa majoitusta ja erilaisia ravintoloita.

Facebook: https://www.facebook.com/rukasafaris
Instagram: https://www.instagram.com/rukasafaris/

Kestävä kehitys - Leirintäalueet

Poroholman leirintäalue, Rauma

Poroholman leirintäalueella on telttailualue, mökkialue ja karavaanialue.
Telttailualueella on pyykinpesumahdollisuus, keittiön käyttö mahdollisuus, veloitukseton yhteissauna sekä tasokkaat wc- ja suihkutilat.
Mökkilueen mökit ovat yksikerroksisia, perinteisiä, terassillisia hirsimökkejä.
Karavaanialueella on mm. sähköllä varustetut auto- ja vaunupaikat, sesonkiaikaan 24h yövartiointi, iltaisin valaistus, tasokkaat wc- ja suihkutilat. Talvisin paikka toimii itsepalvelulla.

Paikka on myös kaupungin virallinen vesibussisatama, josta lähtevät risteilyt Rauman saaristoon, Kylmäpihlajan majakalle sekä muihin matkailusaariin. 

Poroholman viiden tähden leirintäalueilla on huomioitu esteettömyys.

Leirintäalueilla on tehtävä jokapäiväistä suunnittelua, asioiden kuntoon laittamista, huoltoa ja valvontaa. Leirintäalueille on turvallisuusopas, joka on tarkoitettu ensisijaisesti pijäkille, hoitajille ja vastuuhenkiöille sekä toimintaa valvoville viranomaisille. Tarpeellisia tietoja saavat myös uusien leirintäalueiden suunnitelijat ja yleisötilaisuuksien järjestäjät. Ohjeet on laadittu leiriytyjien turvallisuutta ajatellen.